Marea relaxare

Ai avut o saptămână plină de provocări care au stors toată energia din tine?

Sâmbăta şi Duminica, de la ora 9.00 am, eliminăm tot stresul acumulat într-o zi - fizic, psihic, emoţional, energetic.

Vino să simţi şi să vezi cum tensiunile şi problemele dispar, iar la finalul antrenamentului tu esti relaxat, centrat, plin de energie – În cea mai bună formă posibilă.
... [read more]

Ai avut o saptămână plină de provocări care au stors toată energia din tine?

Sâmbăta şi Duminica, de la ora 9.00 am, eliminăm tot stresul acumulat într-o zi - fizic, psihic, emoţional, energetic.

Vino să simţi şi să vezi cum tensiunile şi problemele dispar, iar la finalul antrenamentului tu esti relaxat, centrat, plin de energie – În cea mai bună formă posibilă.

Exerciţiile Qi Gong elimină tensiunile şi blocajele din corpul fizic, lucruri mici care, adunate zilnic, devin lucruri mari. Mintea este forţată constant să prelucreze cantităţi din ce în ce mai mari de informaţie, având ca rezultat stress la cote foarte ridicate. Emoţiile pe care le trăim în mediile competitive unde activăm sunt variate şi nu întotdeauna pozitive.

Prin aceste antrenamente elimini atât tensiunile şi blocajele de suprafaţă cât şi cele profunde, împiedicând fizicul să vă saboteze. Mintea devine clară, limpede, eficientă. Înveţi cum să activezi cu si mai mare uşurință capacitatea analitica sau partea ta creativă. Emoțiile se echilibrează dobândind o mai mare claritate în tot ceea ce facem indiferent de presiunea provocărilor cu care ne confruntăm, la serviciu sau în timpul liber.

Cu mintea, inima, fizicul și energia la maxim poți să scapi eficient de blocajele ce îți sabotează potenţialul, performanţele, și te împiedică să îți atingi visele.

Aceste tehnici sunt exersate, studiate și upgradate de-a lungul a 6000 de ani. Continuitatea tehnicilor este dovada eficientei exerciţiilor şi a experientei care a fost investită în ele.

Conform unui studiu efectuat de Departamentul de Ştiinţe Medicale al Universităţii Uppsala din Suedia, exerciţiile de Qi Gong reduc efectele şi simptomele cauzate de stres prin influenţa pozitivă pe care o au asupra sistemului nervos.

Sunteţi bineveniţi la cursurile ce au loc în fiecare săptămână, în zilele de Sâmbătă şi Duminică, 9.00–11.00. Sala de antrenanament este situată în zona Politehnică, Str. Baia de Aries, Nr. 9A, Bucureşti, [5 minute de la metrou Politehnică]
Antrenamentele pot conține 4 sedințe sau 8 ședințe în decursul unei luni calendaristice. Inscrieri, detalii, confirmări până (inclusiv) Vineri la 0722589580

Instructor – Iulian Pavel care de-a lungul timpului a primit iniţieri în tainele spirituale ale Qi Gong-ului taoist de la Adrian Cranta fondator ARTEC România şi maestrul chinez Mantak Chia, fiind atestat ca instructor în sistemului Universal Tao

Copy and paste a Youtube link below submit

Copy and paste a Slideshare link below submit